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転倒予防筋力トレーニングスリッパ「てんとうむし」　ピンク

3,515 円

転倒予防筋力トレーニングスリッパ「てんとうむし」　グリーン

3,990 円

転倒予防筋力トレーニングスリッパ「てんとうむし」　ブルー

3,990 円

体操音楽集 Vol.3

CD 価格未定

ウイダーマッスルフィットプロテインココア味 1,2kg: １食当たり（30g）の栄養価: 熱料/118kcal、ビタミンB6/0.48mg、たんぱく質/6.9g、ビタミンB12/0.81～3.60μg、脂質/0.9g、ナイアシン/6.6mg、糖質/20.4g、葉酸/81μg、食物繊維/0～0.6g、パントテン酸/ 2.0mg、ナトリウム/17mg、ショ糖/11.6g、ビタミンB1/0.48mg、ホエイペプチド/1.0g、ビタミンB2/0.54mg、たんぱく質無水物換算値/7.2g

ヘルスケア&ケア用品 3,800 円

品番: B1 B12 B2 B6

DNS プロテインホエイ100 （チョコレート）3kg [筋力サポート]: ◆食料品･サプリメントの返品･交換について◆食品やサプリメント等の安全性及び衛生管理の為、商品不良を除く、配達後のご返品･交換はお受けしておりません。ご購入の際は、予めご了承の上、ご注文下さい。※こちらの商品はメーカーとの在庫を共有しており、タイミングによってはメーカーからのお取り寄せとなる場合がございます。その場合お届けまでに2〜3日余分にかかる場合がございますので、予めご了承下さいませ ●　プロテインの王様ホエイプロテイン100％配合 ●　適正価格によりガンガン摂取可能。 ●　水に簡単に溶け、おいしい身体作りを基礎から始める若いアスリートは、とにかく十分な量のプロテインを摂ることが大切である。プロテインホエイ100は、BCAAなどアミノ酸を多く含み、ホエイプロテインをたんぱく原料として100％配合しました。同時に、DNSスキームが高品質かつ適正価格を実現しました。価格を気にせずガンガン飲めるたいぷ。プロテインを初めて摂取する方に価格的にもベストなのではないでしょうか？◆◆召し上がり方◆◆ トレーニング直後・就寝前・食間などにコップ1杯の水（約200cc）　+　添付スプーン2杯（約33g）を目安にお召し上がりください。水、氷を入れてからプロテインパウダーを入れてシェイクするとダマなどの溶け残りを防いで美味しいシェイクが出来上がります。700ccの大容量で高機能なシェイカーは別売り735円(税込み) ■内容量⇒1kg ■味⇒チョコレート風味 ■成分⇒1食あたり（33g）の栄養価

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11,025 円

DNS プロテインホエイ100 （ストロベリー）3kg [筋力サポート]: ◆食料品･サプリメントの返品･交換について◆食品やサプリメント等の安全性及び衛生管理の為、商品不良を除く、配達後のご返品･交換はお受けしておりません。ご購入の際は、予めご了承の上、ご注文下さい。※こちらの商品はメーカーとの在庫を共有しており、タイミングによってはメーカーからのお取り寄せとなる場合がございます。その場合お届けまでに2〜3日余分にかかる場合がございますので、予めご了承下さいませ ●　プロテインの王様ホエイプロテイン100％配合 ●　適正価格によりガンガン摂取可能。 ●　水に簡単に溶け、おいしい身体作りを基礎から始める若いアスリートは、とにかく十分な量のプロテインを摂ることが大切である。プロテインホエイ100は、BCAAなどアミノ酸を多く含み、ホエイプロテインをたんぱく原料として100％配合しました。同時に、DNSスキームが高品質かつ適正価格を実現しました。価格を気にせずガンガン飲めるたいぷ。プロテインを初めて摂取する方に価格的にもベストなのではないでしょうか？◆◆召し上がり方◆◆ トレーニング直後・就寝前・食間などにコップ1杯の水（約200cc）　+　添付スプーン2杯（約33g）を目安にお召し上がりください。 ■栄養成分表示⇒1食あたり（33g） ■エネルギー⇒137Kcal ■たんぱく質（無水物換算値）⇒24.7g(25.6g) ■脂質⇒2.7g ■炭水化物⇒3.5g ■ナトリウム⇒76mg ■主要成分⇒ホエイプロテイン ■風味⇒ストロベリー

Misc.

11,025 円

角ちゃん式筋トレナビ: スポーツ選手です。私にとって毎日欠かせないのが筋トレ…でも筋トレグッズを持ち運びしながらの海外遠征などは大変(;'д`)ヨガとかあるんだからDSにも筋トレソフトとかないの?って思いアマゾンで検索したら見事にヒット!なかなか効く筋トレが入っているし、これなら毎日ジムでやる地獄のような筋トレよりも、こっちの方が手軽にかつ効く筋トレが出来て角田さんの励ましもあるからなかなか面白い。ただ筋トレの説明が終わってから、DS本体を置く暇もなく筋トレがスタートして困った事があったので★4つとします。

Video Game

1,695 円

DNS プロテインホエイ100 （バニラ）1kg [筋力サポート]: ◆食料品･サプリメントの返品･交換について◆食品やサプリメント等の安全性及び衛生管理の為、商品不良を除く、配達後のご返品･交換はお受けしておりません。ご購入の際は、予めご了承の上、ご注文下さい。※こちらの商品はメーカーとの在庫を共有しており、タイミングによってはメーカーからのお取り寄せとなる場合がございます。その場合お届けまでに2〜3日余分にかかる場合がございますので、予めご了承下さいませ ●　プロテインの王様ホエイプロテイン100％配合 ●　適正価格によりガンガン摂取可能。 ●　水に簡単に溶け、おいしい身体作りを基礎から始める若いアスリートは、とにかく十分な量のプロテインを摂ることが大切である。プロテインホエイ100は、BCAAなどアミノ酸を多く含み、ホエイプロテインをたんぱく原料として100％配合しました。同時に、DNSスキームが高品質かつ適正価格を実現しました。価格を気にせずガンガン飲めるたいぷ。プロテインを初めて摂取する方に価格的にもベストなのではないでしょうか？◆◆召し上がり方◆◆ トレーニング直後・就寝前・食間などにコップ1杯の水（約200cc）　+　添付スプーン2杯（約33g）を目安にお召し上がりください。水、氷を入れてからプロテインパウダーを入れてシェイクするとダマなどの溶け残りを防いで美味しいシェイクが出来上がります。700ccの大容量で高機能なシェイカーは別売り735円(税込み) ■内容量⇒1kg ■味⇒バニラ風味 ■成分⇒1食あたり（33g）の栄養価

Misc.

4,095 円

DNS プロテインホエイ100 （バニラ）350g [筋力サポート]: ◆食料品･サプリメントの返品･交換について◆食品やサプリメント等の安全性及び衛生管理の為、商品不良を除く、配達後のご返品･交換はお受けしておりません。ご購入の際は、予めご了承の上、ご注文下さい。※こちらの商品はメーカーとの在庫を共有しており、タイミングによってはメーカーからのお取り寄せとなる場合がございます。その場合お届けまでに2〜3日余分にかかる場合がございますので、予めご了承下さいませ ●　プロテインの王様ホエイプロテイン100％配合 ●　適正価格によりガンガン摂取可能。 ●　水に簡単に溶け、おいしい身体作りを基礎から始める若いアスリートは、とにかく十分な量のプロテインを摂ることが大切である。プロテインホエイ100は、BCAAなどアミノ酸を多く含み、ホエイプロテインをたんぱく原料として100％配合しました。同時に、DNSスキームが高品質かつ適正価格を実現しました。価格を気にせずガンガン飲めるたいぷ。プロテインを初めて摂取する方に価格的にもベストなのではないでしょうか？◆◆召し上がり方◆◆ トレーニング直後・就寝前・食間などにコップ1杯の水（約200cc）　+　添付スプーン2杯（約33g）を目安にお召し上がりください。 ■栄養成分表示⇒1食あたり（33g） ■エネルギー⇒135Kcal ■たんぱく質（無水物換算値）⇒23.6g（26.2g） ■脂質⇒3.0g ■炭水化物⇒3.7g ■ナトリウム⇒57mg ■主要成分⇒ホエイプロテイン ■風味⇒バニラ

Misc.

1,680 円

DNS プロテインホエイ100 （バニラ）3kg [筋力サポート]: ◆食料品･サプリメントの返品･交換について◆食品やサプリメント等の安全性及び衛生管理の為、商品不良を除く、配達後のご返品･交換はお受けしておりません。ご購入の際は、予めご了承の上、ご注文下さい。※こちらの商品はメーカーとの在庫を共有しており、タイミングによってはメーカーからのお取り寄せとなる場合がございます。その場合お届けまでに2〜3日余分にかかる場合がございますので、予めご了承下さいませ ●　プロテインの王様ホエイプロテイン100％配合 ●　適正価格によりガンガン摂取可能。 ●　水に簡単に溶け、おいしい身体作りを基礎から始める若いアスリートは、とにかく十分な量のプロテインを摂ることが大切である。プロテインホエイ100は、BCAAなどアミノ酸を多く含み、ホエイプロテインをたんぱく原料として100％配合しました。同時に、DNSスキームが高品質かつ適正価格を実現しました。価格を気にせずガンガン飲めるたいぷ。プロテインを初めて摂取する方に価格的にもベストなのではないでしょうか？◆◆召し上がり方◆◆ トレーニング直後・就寝前・食間などにコップ1杯の水（約200cc）　+　添付スプーン2杯（約33g）を目安にお召し上がりください。水、氷を入れてからプロテインパウダーを入れてシェイクするとダマなどの溶け残りを防いで美味しいシェイクが出来上がります。700ccの大容量で高機能なシェイカーは別売り735円(税込み) ■内容量⇒1kg ■味⇒バニラ風味 ■成分⇒1食あたり（33g）の栄養価

Misc.

11,025 円

スロトレ: かれこれ1年近く続けています。下半身に効くセット、上半身に効くセットを1日おき、 1回で5分〜10分程度。正直、食事制限はほぼしていなくて、食べ過ぎないよう気をつけているくらいなので、体重は変化ないです。だけどたまに食べ過ぎてしまっても、以前のように体重が増えなくなりました。代謝が上がったからかな？ウエスト、太ももはそれぞれ5センチ減りました。だぶついた感じがなく、スッキリして筋肉がついたのが実感できます。短時間で劇的に効果が出る訳ではないけど、継続することがいかに大事か実感できて、筋トレ以外の面でも、精神的に自分の肥やしになりました。一時的に体重を落とすだけのダイエットはその場しのぎ。自分自身の身体を根っこから改善することが大事なんですねえ。

単行本 1,155 円

630 円

一生太らない体のつくり方―成長ホルモンが脂肪を燃やす!: テレビで石井さんとスロトレのことを知り、購入してみた。ダイエット法には根拠のない眉唾モノも多いが、このスロートレーニングは実証に基づく理論がしっかり説明されており、論旨も明快だ。本書を読んで、なぜ一生懸命ウォーキングをしているのに筋肉が増えないのかが良くわかった。そして、肝心のトレーニング法もとても効果的だ。1週間に 2から3回すればよく、あまりきつく感じないのにとても筋肉に効いているようだ。これなら長続きしそうだ。本書で特に気に入ったのは、筋トレとあわせてストレッチもする点だ。筋トレばかりしていては疲労がたまって筋肉が硬化し、逆に血流などによくないのでは、と思っていたが、ストレッチもすることでその疑問は解消された。また、スロトレは怪我もしにくいので、安心してできる。あとは3ヵ月後が楽しみだ。とてもおすすめの一冊です。

単行本 1,470 円

930 円

体脂肪が落ちるトレーニング―1日10分〈クイック→スロー〉で自在に肉体改造: かなり本格的な運動を継続的に行い、いくら食べても太らなかった若い頃の「貯蓄」に油断し、贅肉が増え続ける毎日に危機感を感じて購入。類書の中から本書を手に取ったきっかけは、写真が多くトレーニングの仕方が分かりやすそうだったこと、それからTV番組でおなじみ「マッスル先生」こと石井教授が著書として名を連ねていたことでした。・体脂肪を減らすには、体脂肪を燃やさなくてはならない。・体脂肪を燃やすのは、筋肉である。・よって、筋肉を鍛え増やすことが、体脂肪を減らすことにつながる。と、実に明快な理論で、トレーニングの原理や方法を体系立てて効率的に、なおかつ分かりやすく解説しています。ただ、やはり明らかに男性向けですので、女性には少々ハードすぎるかも知れません。運動経験のある私も、本書のトレーニングを開始した当時は青息吐息でした。クイックの種目中には確かに音が出そうで、集合住宅住まいではためらわれるものが多いので、私の場合は音のしないもののみ取り入れています（個人的なお勧めは腹筋向けの「クイックニートゥチェスト」）。私の場合、岡田斗司夫氏のレコーディングダイエットと本書に沿ったトレーニングを並行して、ここまでで3ヶ月ほど続行。開始当時と比べて体重は3kgほど減り、体脂肪率も少しずつですが下がってきています。特に上腕二頭筋（力こぶ）と腹筋に顕著な発達を実感しており、始めた頃ウェストがぴっちりだったズボンも、だいぶ緩くなってきました。焦らず気長に続けてゆきたいと思っています。難を言うとすれば、部位別（ウェストやヒップを引き締める等）のトレーニングにストレッチの仕方が書かれていないことでしょうか。もっとも、要はその部位の筋肉を伸ばす運動を、自分で判断して行えばよいことではありますが。ダンベルを用いるトレーニングについては、私は床を傷めたくないのでトレーニング用ゴムバンド（ビリーバンドやセラチューブ等）で代用しています。負荷を数値化しにくい欠点はあるものの、十分な効果を実感しています。ある程度慣れてきたら、負荷のかかる部位を意識しながら色々とアレンジを加えて行うのも良いかも知れません。

単行本 1,260 円

800 円

ゴルフ筋肉 [DVD]

DVD

4,980 円

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スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ！ [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：２１世紀筋力トレーニングアカデミー／著出版社名：体育とスポーツ出版社発行年月：2006年05月関連キーワード：スポーツ　トレーナー　ガ　シドウ　シテ　イル　コレ　ガ　タダシイ　キンリヨク　トレーニング　ダすぽーつ　とれーなー　が　しどう　して　いる　これ　が　ただしい　きんりよく　とれーにんぐ　だ、ニジユウイツセイキ／キンリヨク／トレーニング／アカデミーにじゆういつせいき／きんりよく／とれーにんぐ／あかでみー、タイイクトスポーツシユパ　４４１４たいいくとすぽーつしゆぱ　４４１４経験豊富なスポーツトレーナーが科学的データを駆使して解説する筋力トレーニング指導書。序章　スポーツにとって筋力トレーニングが大切なワケ第１章　筋力トレーニング（理論編）-これまでの筋力トレーニング「ここが間違い」これからの筋力トレーニング「こうすれば正しい」（やってませんか？効果のでないトレーニングマシーントレーニングが最良とはいえないむやみに重い重量を挙げてませんか？　ほか）第２章　筋力トレーニング（実技編）-安全で正しい動作を目指すた

セブンアンドワイヤフー店 1,500 円

腹筋力測定台 T.K.K.5710m 竹井機器工業: 脚筋力測定台 T.K.K.5710m測定姿勢がしっかり固定され簡単にアイソメトリックの脚筋力測定が行えます。●従来の脚筋力測定器に比べ軽量で、しかも移動キャスター付なので持ち運びに便利です。注意：本品のみでは、脚筋力測定はできません。別途、計測器が必要になります。例その1 脚筋力測定台（本品）＋背筋力計バックD T.K.K.5402例その2 脚筋力測定台（本品）＋背筋力計バックA T.K.K.5002例その3 脚筋力測定台（本品）＋テンションメーターD（100kgまで） T.K.K.5710eゴム製台約直径200mmポール約直径20 x 1530mm（使用時）寸法約560(W)×840(D)×1010(H)mm重量約31kg付属品チェーン（張力用アタッチメント接続用）他

スポーツダイアリー 472,500 円

基礎からはじめる筋力トレーニング [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：西武文理大学柳谷杞一郎ゼミ／監修出版社名：雷鳥社発行年月：2006年01月関連キーワード：キソ　カラ　ハジメル　キンリヨク　トレーニングきそ　から　はじめる　きんりよく　とれーにんぐ、セイブ／ブンリ／ダイガク／ヤナギタニ／キイチロウ／ゼミせいぶ／ぶんり／だいがく／やなぎたに／きいちろう／ぜみ、ライチヨウシヤ　ライチヨウシヤ　８８０１らいちようしや　らいちようしや　８８０１１　筋力トレーニングをはじめる前に知っておきたい３つの基礎知識２　効果的な筋力トレーニングのためのメニューづくり３　筋力トレーニングに必要な器具について考える４　絶対に守らなければならない筋力トレーニング９つのルールＭｕｓｃｌｅ　Ｔｒａｉｎｉｎｇ（Ｓｔｒｅｔｃｈ／Ｗａｒｍ　Ｕｐ／Ｃｏｏｌ　Ｄｏｗｎ頸肩背腕胸腹脚）５　適切な栄養補給で筋力トレーニングの効果を高めるＱ＆Ａ　筋力トレーニングに関する７つの疑問

セブンアンドワイヤフー店 1,470 円

筋力トレーニング科学の理論と実際改訂版 [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：鈴木正之／著出版社名：黎明書房発行年月：2008年04月関連キーワード：キンリヨク　トレーニング　カガク　ノ　リロン　ト　ジツサイきんりよく　とれーにんぐ　かがく　の　りろん　と　じつさい、スズキ，マサユキすずき，まさゆき、レイメイ　シヨボウ　レイメイシヨボウ　９１０１れいめい　しよぼう　れいめいしよぼう　９１０１スポーツ選手のために「肩がボールを投げる」とか「足が走る」といった動作はすべて筋肉が行っているのだということを分析。正しい筋肉のつけ方によるスポーツ障害の予防と、筋肉、パワーを効果的に高める具体的方法を、スポーツ競技別に動作の特徴を把握しつつ解説する。第１章　筋力トレーニングの原理（基本的考え方）第２章　パワー・トレーニングの原理第３章　筋肉が関節を動かす第４章　スポーツ競技別筋群の動き第５章　筋力、パワー・アップの進め方第６章　筋力トレーニングの基本第７章　基礎的筋力トレーニング種目第８章　パワー・トレーニングにおける基本的条件第９章　スポーツ競技別、筋力、パワー・トレーニングはどうするか-基礎的筋

セブンアンドワイヤフー店 3,045 円

「筋力」をつけると病気は防げる　手軽にできる体操で体の不調が改善！ [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：石原結実／著出版社名：フォー・ユー発売所名：日本実業出版社（発売）発行年月：2005年12月関連キーワード：キンリヨク　オ　ツケルト　ビヨウキ　ワ　フセゲル　テガル　ニ　デキル　タイソウ　デ　カラダ　ノ　フチヨウ　ガ　カイゼンきんりよく　お　つけると　びようき　わ　ふせげる　てがる　に　できる　たいそう　で　からだ　の　ふちよう　が　かいぜん、イシハラ，ユウミいしはら，ゆうみ、フオーユー　ニホンジツギヨウシユツハ　５９１５ふおーゆー　にほんじつぎようしゆつは　５９１５第１章　筋力の低下は万病のもと-私たちの命は「筋肉」が支えている！第２章　筋力低下は密かにはじまっている-石原式「体力」チェックテスト第３章　毎日の運動が健康をつくる-体を動かす人は長生きできる第４章　筋力アップで病気が治った！-高血圧、糖尿病、そして白血病まで驚きの実例集第５章　手軽にできる筋力トレーニング-時間も場所もとらない効果抜群メニュー第６章　筋トレ効果を引き出すストレッチ＆生活提案-体を柔軟にたもつための実践メニュー第７章　筋力アップは「こ

セブンアンドワイヤフー店 1,365 円

ＡＫの筋力検査法 [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：森本英文／著出版社名：たにぐち書店発行年月：2005年02月関連キーワード：エーケー　ノ　キンリヨク　ケンサホウえーけー　の　きんりよく　けんさほう、モリモト，ヒデフミもりもと，ひでふみ、タニグチシヨテン　クワタニシヨテン　１７１５たにぐちしよてん　くわたにしよてん　１７１５第１章　筋力検査法概説（ＡＫの筋力検査法タイプ別筋肉機能筋力検査の原理正常な筋肉の促進と抑制セラピーローカリゼーション　ほか）第２章　筋肉別筋力検査法（広背筋大胸筋鎖骨部大胸筋胸骨部大腿四等筋大腿直筋　ほか）

セブンアンドワイヤフー店 3,150 円

筋力アップ！トレーニングダンパー☆アームバー: 強力スプリングの弾力で筋力トレーニング！曲げて伸ばして筋力アップ！本格パワートレーニング！腕や胸の筋肉はもちろん、使い方によってはこれ1本で全身のトレーニング可能です。角度がついてる形状だからトレーニングがしやすい！握る位置を変えることでトレーニングの強度を調節も可能♪強度は内側グリップで45Ｋｇ、外側グリップで30Ｋｇです。ちょっと物足りないという人もこれなら自分の筋力にあったトレーニングができます。

アンシャンテ 2,180 円

ソフタッチバランスボードチューブ付き: ■サイズ：直径約４０ｃｍ■材質：本体/耐衝撃ポリプロピレンゴムチューブ/T.P.R.（熱可塑性樹脂）ハンドル/スポンジ（合成ゴム）、ポリプロピレン■バランスを取りながら筋力アップ！つま先・かかとの前後運動、下半身の筋力強化、胸と両腕の筋力強化、バランスの訓練、バランスを取りながら両腕の筋力アップ。これらのトレーニングをすることができます。

スポーツショップムサシ 3,570 円

筋力・体力・バランス感覚の能力アップに。運動メニューが収録されたＤＶＤ付きで、使用方法、メニューに困りません。【レクトレステップＤＶＤセット】: ≪製品特徴≫【Point1】レクトレステップを使用し、自分の体重を利用して筋肉に負荷をかけることで、筋力トレーニングを行うことができます。下肢筋力トレーニングを行うことにより転倒予防にもつながります。【Point2】高弾力性発泡体素材を使用しているため、バランストレーニングを効率よく行うことができます。バランストレーニングを行うことにより、平衡感覚を養います。【Point3】レクトレステップを使用しストレッチを行うことによって、効率よくストレッチを行い、関節可動域を広げることができます。【Point4】専用トレーニングDVD（別売り）を利用し、音楽に合わせながら運動を行うことにより筋力トレーニングやバランストレーニングを楽しく行うことができます。【Point5】水中での使用が可能ですので、水中エクササイズで使用し、運動負荷を変えるために役立ちます。

ダイヤナチュラルガーデン 36,750 円

品番: POINT1 POINT2 POINT3 POINT4 POINT5

筋力バランス療法　肩こり・腰痛・膝痛・筋肉痛も治る！ [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：手嶋昇／共著　猪野光威／共著　吉富賢一／監修出版社名：不昧堂出版発行年月：2002年09月関連キーワード：キンリヨク　バランス　リヨウホウ　カタコリ　ヨウツウ　シツツウ　キンニクツウ　モ　ナオルきんりよく　ばらんす　りようほう　かたこり　ようつう　しつつう　きんにくつう　も　なおる、テジマ，ノボル　イノ，ミツイ　ヨシトミ，ケンイチてじま，のぼる　いの，みつい　よしとみ，けんいち、フマイドウ　シユツパン　フマイドウシユツパン　７３４１ふまいどう　しゆつぱん　ふまいどうしゆつぱん　７３４１第１部　筋力バランス療法を知ろう（筋力バランス療法とは何かこれだけは知っておきたい半導体の知識）第２部　アームテストで即効の治療ポイントを探そう第３部　ひと目でわかるＤＫスーパーゲルマの貼り方・使い方（肩こり腰痛　ほか）第４部　スポーツ種目別のＤＫスーパーゲルマの活用法（呼吸がらくになる首のダメージを抑える　ほか）第５部　筋力バランス療法に必要な筋肉と経穴（ポイントになる筋肉の部位と関連する器官よく使う筋肉の反射点　ほか）

セブンアンドワイヤフー店 1,260 円

筋力アップ！トレーニングダンパー☆アームバー: 強力スプリングの弾力で筋力トレーニング！曲げて伸ばして筋力アップ！本格パワートレーニング！腕や胸の筋肉はもちろん、使い方によってはこれ1本で全身のトレーニング可能です。角度がついてる形状だからトレーニングがしやすい！握る位置を変えることでトレーニングの強度を調節も可能♪強度は内側グリップで45Ｋｇ、外側グリップで30Ｋｇです。ちょっと物足りないという人もこれなら自分の筋力にあったトレーニングができます。■商品仕様サイズ：約Ｗ79.5×Ｄ4.2×Ｈ16ｃｍスプリング径：約Φ4ｃｍ重量：約2.6ｋｇ（パッケージ含む）材質：ＰＶＣ（非フタル酸）・鉄

アイシスジェニー 2,180 円

コメディカルのための寝たきり予防筋力トレーニング [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：堀居昭／監修出版社名：杏林書院発行年月：2006年02月関連キーワード：コメデイカル　ノ　タメ　ノ　ネタキリ　ヨボウ　キンリヨク　トレーニングこめでいかる　の　ため　の　ねたきり　よぼう　きんりよく　とれーにんぐ、ホリイ，アキラほりい，あきら、キヨウリン　シヨイン　キヨウリンシヨイン　１３７２きようりん　しよいん　きようりんしよいん　１３７２本書は，高齢者の健康・体力づくりに携わる健康運動指導士，健康運動実践指導者，保健師，看護師の方々を対象に，高齢者のための十分な運動指導の指針となる「筋力トレーニング」プログラムを数多く掲載しています．特徴としては，高齢者が運動を手軽に継続して行えるように，高価な器具を使わずイスやテーブル，タオルなど身近なものを利用したものばかりを取り上げています．１章　寝たきり予防の筋力トレーニング〜自分の体重を使った身体づくり〜　○日課として行う筋力トレーニング　１．膝伸ばし脚筋運動　２．つま先運動（両足）　３．膝屈伸運動　４．腕立て伏せ運動　５．大腿の内側広筋の運動　６．腹筋の運動

セブンアンドワイヤフー店 2,100 円

ケンダル筋：機能とテスト　姿勢と痛み [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：ケンダル／著　マクレアリー／著　プロバンス／著　栢森良二／監訳出版社名：西村書店発行年月：2006年02月関連キーワード：ケンダル　キン　キノウ　ト　テスト　キン　キノウ　ト　テスト　シセイ　ト　イタミけんだる　きん　きのう　と　てすと　きん　きのう　と　てすと　しせい　と　いたみ、ニシムラシヨテン　６２６３にしむらしよてん　６２６３理学療法の基本的知識であり、評価法である徒手筋力テストの概念と手技を中心に解説し、「姿勢」の診療法も系統的に記述する。視覚的理解を容易にする、姿勢や表情に関する多数の写真を収録。基本的原則関節運動筋長テストとストレッチ姿勢：アライメントと筋バランス側弯症体幹筋、筋力テスト、運動下肢筋力テスト上肢と肩甲帯の筋力テスト顔面・眼・頸部筋、嚥下咀嚼筋、呼吸筋上背部、頸部、上肢の疼痛疾患腰痛症と下肢の痛み神経叢、脊髄神経と筋チャート

セブンアンドワイヤフー店 7,875 円

新・徒手筋力検査法 [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：Ｈｅｌｅｎ　Ｊ．Ｈｉｓｌｏｐ／著　Ｊａｃｑｕｅｌｉｎｅ　Ｍｏｎｔｇｏｍｅｒｙ／著　津山直一／訳　中村耕三／訳出版社名：協同医書出版社発行年月：2008年03月関連キーワード：シン　トシユ　キンリヨク　ケンサホウしん　としゆ　きんりよく　けんさほう、ヒスロツプ，Ｈ．Ｊ．　ＨＩＳＬＯＰ，ＨＥＬＥＮ　Ｊ．　モンゴメリー，Ｊ．　ＭＯＮＴＧＯＭＥＲＹ，ＪＡＣＱＵＥＬＩＮＥ　ツヤマ，ナオイチ　ナカムラ，コウゾウひすろつぷ，Ｈ．Ｊ．　ＨＩＳＬＯＰ，ＨＥＬＥＮ　Ｊ．　もんごめりー，Ｊ．　ＭＯＮＴＧＯＭＥＲＹ，ＪＡＣＱＵＥＬＩＮＥ　つやま，なおいち　なかむら，こうぞう、第１章　徒手筋力テストの原理第２章　頸筋のテスト第３章　体幹筋のテスト第４章　上肢の筋力テスト第５章　下肢の筋力テスト第６章　乳幼児、歩行開始時および就学前の児童第７章　脳神経支配筋のテスト第８章　直立姿勢運動コントロール第９章　解剖学ポイント早わかり

セブンアンドワイヤフー店 7,875 円

基礎から学ぶ！筋力トレーニング [本]: 【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】著者／訳者名：有賀誠司／著出版社名：ベースボール・マガジン社発行年月：2008年06月関連キーワード：キソ　カラ　マナブ　キンリヨク　トレーニングきそ　から　まなぶ　きんりよく　とれーにんぐ、アルガ，セイジあるが，せいじ、ベースボール　マガジンシヤ　ベースボールマガジンシヤ　７６０９べーすぼーる　まがじんしや　べーすぼーるまがじんしや　７６０９正しい基礎知識からプログラムの組み方、基本エクササイズの実施法まで完全網羅。わかりやすい言葉で解説した「筋トレ」の決定版。第１章　こんなに役立つ筋力トレーニング第２章　トレーニング前に知っておきたい基礎知識第３章　プログラム作成のための基本事項第４章　一般向けモデルプログラム第５章　スポーツ選手向けトレーニングプログラム第６章　筋力トレーニングの実技の基本事項第７章　筋力トレーニングの実技

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品番: AC100V FD-003

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腕立て運動で腕や胸、背中の筋力強化を！SINTEX（シンテックス）プッシュアップバー STT-020: ●バーを床に置き、両手でハンドルをしっかりと握って腕立て伏せを行います。バーの位置、角度、幅などを変えることで、腕、肩、胸のさまざまな部分が強化できます！バーの高さのぶんだけ体が深く沈むので効果が絶大です！●軽くて丈夫なポリプロピレン製。●握りやすいスポンジグリップ。エクササイズ＞筋力系トレーニング用品＞プッシュバー ●体重制限:90kg以下●材質:ポリプロプレン、ポリ塩化ビニール●簡単な組み立て式

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品番: STT-020

タニタ握力計ハンドグリップメーター 6103二の腕筋力を計測（75kgまで計測可能）: 　　通常約3〜7日でのお届け予定お急ぎの場合は納期お問い合わせ下さい！万一、メーカー品切れの場合はお時間かかる場合もございます。ご了承下さい。●買い物カゴの中を見る　●お気に入りブックマークへ■商品の内容ご家庭でも使いやすいパーソナル握力計商品名：タニタ握力計ハンドグリップメーター 6103■JANコード：4904785610316 ■商品寸法：D43×W146×H205mm ■商品質量：約420g■保証期間：1年■標準価格：5,000円ご家庭や職場で手軽に体力チェックできます関連商品■タニタ　インナースキャン BC-521 (アイボリー)■代引き手数料無料!タニタ　女性用パーソナル脂肪計■送料無料!代引き手数料無料!タニタ　下肢筋肉量チェック付き脂肪計脚点満点■タニタ内臓脂肪チェック付き脂肪計(インナースキャンTF-730)■送料・手数料■発送について◆その他おすすめダイエット！◆

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品番: BC-521 D43 H205MM TF-730 W146

目でみる筋力トレーニングの解剖学: ひと目でわかる強化部位と筋名著者：フレデリック・ドラヴィエ／白木仁出版社：大修館書店サイズ：単行本ページ数：126p発行年月：2002年04月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書では、目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストでそれを図示しています。スポーツコーチや体育教師だけでなく、筋力トレーニングを目指すすべての人にとって、本書は不可欠な1冊になることでしょう。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　上腕および前腕／第2章　肩部／第3章　胸部／第4章　背部／第5章　脚部／第6章　臀部／第7章　腹部【著者情報】（「BOOK」データベースより）ドラヴィエ，フレデリック（Delavier，Fr´ed´eric）パリ芸術学院で形態学、その後医学部で解剖学を学び、国立博物館にて比較解剖学を研究。1988年パワーリフティングのフランス銀メダリストであり、雑誌「パワーマグ」の編集長。その他、多くの専門雑誌、専門書の執筆などを手がけている白木仁（シラキヒトシ）1982年筑波大学大学院体育研究科修了後、名城大学理工学部講師、筑波大学体育科学系（スポーツ医学）講師を経て、現在同大学助教授。日本体育協会公認アスレチックトレーナーとして、オリンピック、陸上競技、プロ野球などで活躍するトップアスリートのサポートを行う一方、大学ではゴルフ、アイスホッケーの指導も行う。自らもハードル競技歴をもつスポーツマンである。ライフワークは「スポーツ医学（アスレチックトレーニング）」に関する研究今井純子（イマイジュンコ）筑波大学大学院博士課程文芸言語研究科単位取得卒業。在学中にダブリン大学に留学。現在、トレーニング関係やサッカーを中心としたスポーツ図書の執筆および翻訳を手がけている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 医学

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品番: PUP10F

美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学: 著者：フレデリック・ドラヴィエ／関口脩出版社：大修館書店サイズ：単行本ページ数：142p発行年月：2005年02月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストで図示。【目次】（「BOOK」データベースより）1　殿部（殿筋三角／股関節の可動性の個人差　ほか）／2　脚部（男女の形態上の違い／膝関節の不安定さ　ほか）／3　腹部（注意／上体の挙上で作用する筋肉　ほか）／4　背部【著者情報】（「BOOK」データベースより）ドラヴィエ，フレデリック（Delavier，Fr´ed´eric）パリ芸術学院で形態学、その後医学部で解剖学を学び、国立博物館にて比較解剖学を研究。1988年パワーリフティングのフランス銀メダリストであり、雑誌「パワーマグ」の編集長。その他、多くの専門雑誌や専門書を手がけている関口脩（セキグチオサム）日本体育大学体育学部トレーニング方法研究室教授、スポーツトレーニングセンター所長、NSCAジャパン役員。文科省公認ウエイトリフティングA級コーチとして、モントリオール、ロサンゼルス、ソウル、シドニーなどオリンピック大会でのコーチを務め、優秀選手を数多く輩出。同省公認ウエイトリフティング競技指導者養成専門委員長や健康運動実践指導者評価委員などで活躍長崎幸雄（ナガサキサチオ）岐阜大学医学部講師、医学博士。川崎医科大学、岐阜大学の医学部解剖学教室で学生の指導にあたる。体育・スポーツ分野にも関心を持ち、自らもスポーツ指導にあたる清水章弘（シミズアキヒロ）フランス語翻訳家。出版社編集部で長年にわたり仏和・和仏辞典、フランス語関連書籍の企画・編集に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本>

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