血糖値が高いときに、この本にめぐり合いました。
以来、ずっとこのスープにおせわになってます。
と、同様にこの本に載っていた「玄米酵素ご飯」も食べてます。家族全員が好きなので、スープも玄米酵素ご飯もあっという間になくなるのが嬉しい難点ですが、すぐ手に入る野菜ばかりで、ただ切って煮るという方法が、とても良いです。我が家ではもう8回位つくりましたが、ポイントがあるとすれば、野菜を選ぶこと。野菜の味がとても出るので、高い野菜は買うことないけれど、ある程度良い野菜を買ってお作りになる方が良いようです。管理栄養指導師さんにも本を見てもらい「大丈夫!」とお墨付きを貰った本です。成人病に悩んでおられる方には是非お勧めいたします。
今までサプリメントや漢方などいろいろ試してきましたが、劇的な体質改善は出来ませんでした。
ところが、この本に書かれているスープを試したところ、すぐに効果が出て驚きでした。
試して1ヶ月ですが、体重も3kgぐらい減りましたし、体調も非常に良好になりました。
1週間プログラムはなかなか実現が難しいですが、朝と夜を置き換えるだけでも効果覿面ですよ!
様々なダイエットで挫折した人、これは本当にお勧めです。